O nosso corpo, como o nosso planeta, é composto de 3/4 de água. Exatamente por isso é fundamental para o nosso equilíbrio, a manutenção dos níveis de hidratação do corpo.

E não apenas para matar a sede. Para que os tecidos e órgãos internos estejam sempre saudáveis e funcionando bem, é recomendável o consumo diário mínimo de 2 litros de água.

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